デパートへ涼みに行く
デパートの中にある本屋へ行く。
涼しいし、本屋の中にカフェがあって、コーヒーを飲みながら本を読んでいる人が結構いる。
2冊ほど本を買って、レストラン街へ行く。
(明日から、又いろいろと値上がりするというが、経済も回さなきゃね。)
中華屋へ入り、堅焼きそばを注文する。

麺が凄く細い。極細のソーメンほどの細さだ。
(お酢をどっぷりかけて食べる。お酢は骨を強くするというから。)
デパートの中をブラブラして、家に帰る。
何と今日は、290kcalの消費だ。(昨日より、70kcal多い。^^) デパートブラブラは良いみたい!^^
夕食は、ノンアルと焼肉。

フライパンに、フライパンホイルを敷いてチャチャチャと炒める。
(手首に負担がかからないよう、フライパンは持たないで、火の上に置いたまま。)
涼しいし、本屋の中にカフェがあって、コーヒーを飲みながら本を読んでいる人が結構いる。
2冊ほど本を買って、レストラン街へ行く。
(明日から、又いろいろと値上がりするというが、経済も回さなきゃね。)
中華屋へ入り、堅焼きそばを注文する。

麺が凄く細い。極細のソーメンほどの細さだ。
(お酢をどっぷりかけて食べる。お酢は骨を強くするというから。)
デパートの中をブラブラして、家に帰る。
何と今日は、290kcalの消費だ。(昨日より、70kcal多い。^^) デパートブラブラは良いみたい!^^
夕食は、ノンアルと焼肉。

フライパンに、フライパンホイルを敷いてチャチャチャと炒める。
(手首に負担がかからないよう、フライパンは持たないで、火の上に置いたまま。)
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