リハビリの日

今日の朝食も、見た目が同じ。
材料はアルモンデだから、選べないけど、お皿を変えれば違う感じになるかな?
230201朝食

今日は、(圧迫骨折後の)リハビリの日なので、どこか新しいお店でランチを食べたいと思ったのだが、ついつい慣れたお店になってしまう。(マンネリ化は良くないのだが。。)

日本蕎麦屋さんだ。
取りあえず、ロックンプラムを飲む。(これ、味は梅酒なのだが、アルコールは入っていない。)
230201ロックンプラム

で、注文したのは“鶏天のぶっかけ蕎麦”だ。
これは初めて食べるが、とり天が揚げたてで、美味しい。
230201鶏天ぶっかけ蕎麦

整形外科の前まで来ると、何と予約の1時間前だ。
(ここは、予約通りに順番が来るから)ただ待っていても時間が勿体ない。
で、近くのモスバーガーへ入り、デコポンシナモンジュースを飲む。
230201モスバーガーのデコポンジンジャー

これ美味しい、このサイズで340円だ。(しかも、溜まっているポイントで支払ったからタダ。^^)

頃合いを見て、整形外科へ。
「調子はどうですか?」
「昨日は快調だったのですが、ちょこっと働いたからか、今日は調子が悪いです。」(働いたって、レイアウト変更したからかな?)
「ここいら辺ですね」?なるほど固まっています。
(なんでわかるのかな?)

そして、健康診断の結果や、最近の症状を話していると、「水分が足りてないのでは。。」と言われる。
(そう、1日2lの水を飲みなさいって言われているぐらいだから、それは間違いない。)
で、水は味気ないから、やさ麦(やさしい麦茶)なら少し味があるから。。と教えてくれる。
今日は、マッサージだけで、運動はなし。(いつもこうだと良いな~。)

帰りに早速“やさ麦”を買って帰る。^^(ハハ、単純。)

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nonbiri365689

Author:ぽっちゃり婆
人生100年時代と言っても、もうその多くを生きて来た。
あと何年生きるのだろう。
死んでからでは遊べない、美味しいものも食べられない。
楽しむなら今のうちだ。。。

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