疲労回復に牡蠣フライ

今日は母の命日だ。
今日も、相変わらず怠いが、数日前頂いたお花と果物があるので、特別のお供えを準備をしなくても良いのはたすかる。
2030927ドラゴンフルーツ、シャインマスカット、瀬戸ジャイアンツ

勿論、お下がりは、私の朝食だ。^^

ランチは何にしよう、
作るなんてことは考えられないので、@@トンカツでも食べようかな?と出かける。

トンカツ屋に入ると、メニューに牡蠣フライが載っている。
(牡蠣は、ビタミンB1・B2・B12などのビタミンB群や、疲労回復に効果のあるタウリンが豊富に含まれていいる。)
で、牡蠣フライ5個定食を注文する。
2030927まい泉のカキフライ

器に入っている、タルタルソースをたっぷり付けて食べる。^^(カロリーは高くなるだろうが、美味しく食べた方が良い。^^)
(テーブルの上に甘口のソースが置いてあるが、これは合わない。)

帰りに、又、スタバによる。
ところで、知らなかったのだが、マイタンブラーを持って行ってそれに入れて貰うと、1杯22円安くなるそうだ。
(これも、資源削減のためだろうか?)
勿論、家にあるものを持って行っても良いとのことだが、スタバでもいろいろ売っている。
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nonbiri365689

Author:ぽっちゃり婆
人生100年時代と言っても、もうその多くを生きて来た。
あと何年生きるのだろう。
死んでからでは遊べない、美味しいものも食べられない。
楽しむなら今のうちだ。。。

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