今日もリハビリ

冬布団に変えてから4~5日経つ。
(リウマチのせいか?腰椎圧迫骨折のせいか?はたまた他の何かか?)布団が重くてしょうがない。
(2~3年前までは、こんなことはなかったのに。。。)
暫く、軽い方の布団に変えようかな?

なので、朝起きるのも遅くなる。
ブランチは、バタースコッチドーナツと紅茶をスタバで食べる。
231121スタバのドーナツティー

バタースコッチドーナツは、今販売しているドーナツの中で1番好きだ。^^
以前売っていた、バナナクリームドーナツの方が、もっと好きなのだけれど、販売を中止している。

今日も又、リハビリだ。
午後3時過ぎからなので、ランチはリハビリを終えてからにしようと、食べるのを控える。

今日のリハビリは、自転車漕ぎもあったのだが、消費カロリーは飴1個にも満たない。(;´д`)トホホ

ランチは、夕食近くなってしまった。
じゃ、夕食代わりにしよう。1日2食だ。
ノンアルを飲んで。。。コロッケ(ジャガイモだけで、肉は入っていない)を食べる。^^
(このお店のコロッケ、塩で食べるらしい。@@)
231121豚一のコロッケ

そしてもう1品、ハニーポテトを食べる。(揚げたジャガイモに蜂蜜をかけただけのもの?)
231121ぶたいちのハニーポテトフライ

これ簡単そうで美味しい。(自分で作れそうだけど。。。)
あらら、ジャガイモばかり食べたわけだ。
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comment

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No title

ついついコロッケに目がいってしまいます(^^♪
塩で食べるコロッケって初めてですがどんな感じなんでしょうね~。
テーブルにお醤油かソースがあったら半分は間違いなくそれをかけて食べそうです~。

No title

冬布団は重たいですよね。まだ慣れてないのかも・・・

No title

コロッケの食べ方として、塩をかける、ハチミツをかけるなど、私には未知のものばかりでした。
ソースをかけて食べることしか知らなかった私には、新しい世界を垣間見た思いがしてなりません。

カロリー多め?

揚げたジャガイモにハチミツ!!

どしんと来る程 ” カロリー多め? ”
コロッケにツマミのピーナッツ!
ちょっと多いかも知れませんね。
” 緑色の野菜 ” の姿が見えません!
メニューの中を探して下さ~い。

No title

ジャガイモばかりですが お米食べてないから 大丈夫でしょう www
リハビリ後って 遅くないですか? と思ったんですが
食事の内容を見て 納得です

運動して 食べ物のカロリー分使うのって 大変というか 無理ですよね ><
食べる量は変わらないんだから 運動しないよりまし って思ってやってます

  駐在おやじ

こんにちはー!

確かに冬の布団は重い!!
私も痛いときは余計に重く感じますよ。
昨日から腰から下に電気毛布をして寝ていますがぐっすり眠れました!
やはり温めるのが良いみたいです。
コロッケ、ジャガイモだけなんですか。それはそれで美味しそう!
ハチミツを掛けたのも美味しそうですね!!

Re: みのじ  さま

コメントありがとうございます。

コロッケって、本当に美味しいですね。^^
出来れば、カニコロッケとか言うのではなく、ジャガイモのコロッケが好きです。
私も、塩で食べるコロッケは初めてです。
ジャガイモが甘いから合うのですね。あ、そうそう玉ねぎも甘いですしね。
はい、もし言われなければ、何の疑いもなくおソースか醤油をかけてしまいます。
もしかしたら、(蜂蜜ジャガイモのように)蜂蜜をかけても美味しいのかもしれませんね。@@^^

Re: 自遊自足  さま

コメントありがとうございます。

そうですね。まだ慣れてないから重いのでしょうかね。
もうちょっと我慢してみましょうかね。

Re: 声なき声 さま

コメントありがとうございます。

世の中変わったのか?若い人の嗜好が変わったのか?
そう言えば、フライドポテトを食べる米国人は、必ずケッチャップをかけますね。
(ケチャップがついてない時は、いつも店員の人に要求しています。)

Re: マーニ  さま

コメントありがとうございます。

へへへ@@^^揚げじゃが蜂蜜、かなり美味しかったです。
(カロリーが高いということは、美味しいということでしょうか?@@)

ああ、つまみのピーナツ、注文したわけではないのです。
ノンアルなのに、突き出しが出てきて。。。これ茹でピーナツです。いらないのにと思ったのですが、美味しかった。^^

ああ、ミド色の野菜、この後に海鮮サラダを食べました。^^(最初に食べればいいのにね~。)

Re: 駐在おやじ  さま

コメントありがとうございます。

このメニューだと、ランチでは無し、となれば、晩酌タイムですからね。こうなります。^^
(しかし、ノンアルは、ちょっと残念!)

ええ、痩せるために運動するって言うのは、どうも私には似合わないし。^^
食べる事は食べる事、運動は運動,と別にした方が、精神衛生上よいようです。(ノ∀`)アチャー
はい、美味しく食べる事にします。へへへ@@^^

Re: マクノスケ  さま

コメントありがとうございます。

成程、電気毛布は良いですね。(そう言えば、入院していた時、病院でも電気毛布を用意してくれました。)
やはり、温めることですね。

はい、コロッケは、殆どがジャガイモだけ(玉ねぎと、ひき肉が分からないぐらい入っていましたが)でした。
(昔は、こういうコロッケを高校の帰りに歩きながら食べてました。@@^^)
蜂蜜ポテトも美味しかったですよ。大学芋のポテト版ですね。
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Author:ぽっちゃり婆
人生100年時代と言っても、もうその多くを生きて来た。
あと何年生きるのだろう。
死んでからでは遊べない、美味しいものも食べられない。
楽しむなら今のうちだ。。。

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